fbpx

Dieta Keto

149,00 

Clear
SKU: N/A Kategorie: ,

Dieta ketogeniczna to dieta wysokotłuszczowa i niskowęglowodanowa.

Węglowodany stanowią w niej między 5 a 12% dziennego zapotrzebowania.

Występuje w 3 wariantach kalorycznych : 1500/1700/2000 kcal

W diecie ketogennej substratem do produkcji energii są kwasy tłuszczowe, a dokładniej tak zwane ciała ketonowe, które są produktami powstałymi w wyniku utylizacji wolnych kwasów tłuszczowych.

W  diecie ketogenicznej  jako paliwo wykorzystywany jest tłuszcz pochodzący z pożywienia oraz ten zmagazynowany w postaci tkanki tłuszczowej.

Z diety ketogennej nie mogą korzystać osoby z chorą wątrobą, nerkami, trzustką i z cukrzycą.

Dietę możesz pobrać w formie pliku pdf zaraz po wpłacie przez PayU

*Dieta powstała i została opublikowana w grudniu 2022

 

Kaloryczność

1400, 1500, 1700, 2000, 2200